Tennis elbow – Cotovelo de tenista
Tennis elbow – Cotovelo de tenista O cotovelo de tenista é um tipo de tendinite – inchaço dos tendões – que causa dor no cotovelo …
Por que a proteína é importante para o exercício?
Por que a proteína é importante para o exercício? Quando as pessoas ouvem “proteína” e “exercício” na mesma frase, é mais provável que elas visualizem …
Os malefícios do cotonete
Os malefícios do cotonete Deu Aquela Coceirinha no Ouvido ? Segura a onda. A popular cera é uma proteção do conduto auditivo externo, a tal …
Forame oval
Forame oval o que é? Mergulhadores tem muitas dúvidas a respeito. Forame oval, também chamado forame de Botallo, é um orifício no septo entre os …
Natação
Todos nós sabemos dos inúmeros benefícios que a natação nos trás, mas quando passamos a querer melhorar nosso desempenho e performance precisamos nos cuidar. Esquecemos …
Triatlon
Triatlon – Muitos aficcionados atletas das modalidades de corrida, ciclismo e da natação, recentemente estão migrando para esta modalidade que reúne as 3 em uma …